Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1437 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 60,44g | Hh: 191,09g.
Aamiainen: Достаевский Пицца Дольче Вита, Чай Несладкий, Творог 5%. Lounas: Болгарский Перец, Помидоры, Торговая Площадь Кабачки Запечённые с Курицей. Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом, Сахар, Красная Смородина, Лента Сухарики Весовые, Сметана , Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|