Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1549 kcal
|
Rasva: 35,18g | Prot: 103,81g | Hh: 209,72g.
Lounas: Bananen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Päivällinen: Ja! Käse Aufschnitt Leicht, K-Classic Salami, Knäckebrot, Langnese Calippo Cola, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Gut & Günstig Forellenfilets. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|