Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1401 kcal
|
Rasva: 54,02g | Prot: 115,31g | Hh: 110,83g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Яйцо, ВкусВилл Молоко 1,5%, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Болгарский Перец. Lounas: Мистраль Греча Ядрица, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе. Päivällinen: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Välipalat/Muut: ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|