Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
96,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 29,40g | Prot: 25,13g | Hh: 68,04g.
Aamiainen: Персики, Сыр Тильзитер, Овсяные Отруби, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|