Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 49,68g | Prot: 53,53g | Hh: 138,27g.
Aamiainen: Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс, Помидоры, Кофе, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lounas: Яйцо, Магнит Батон Летний, Помидоры. Päivällinen: Хлебница Кекс Творожный, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Хлебный Спас Печенье , Чай, Bombbar Овсяное Печенье Ореховый Микс. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|