Päiväkirja - #ungeschminkt, 28 elo 23

nu wirds dann aber wieder mal zeit das die waage mal wieder unten bleibt, diese achterbahn gefällt mir gar nicht 😅
83,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,7 kg.    Vielä jäljellä: 8,3 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2023:
788 kcal Rasva: 33,12g | Prot: 51,96g | Hh: 69,03g.   Lounas: Honig, Lätta Original, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Grandessa Johannisbeermarmelade, Dr. Almond Baguette & Ciabatta. Päivällinen: Pink Lady Äpfel, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%. Välipalat/Muut: Plattpfirsich, Möhren. lisää...
844 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

82 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤣🤣🤣🤣 
28 elo 23 jäseneltä: Puppi Popcorn
😂😂😂😂 habs mir gerade vorgestellt.... 😂😂😂😂 
28 elo 23 jäseneltä: Frank #23
😱😁👍 
28 elo 23 jäseneltä: De Sarah
🤣🤣🤣... Jetzt hab ich Bilder im Kopf 🙈😂😂😂 
28 elo 23 jäseneltä: buecherwurm_02
Habe gerade Kopfkino😂😂😂😂😂 
28 elo 23 jäseneltä: Tonga68
😂😂😂 
28 elo 23 jäseneltä: Bea@Bea
🙈🤣 
28 elo 23 jäseneltä: Celina3008
😄😄😄 
28 elo 23 jäseneltä: tatiswelt64
🤣🤣🤣🙃😅 
28 elo 23 jäseneltä: falke 113
Und das ganze #ungeschminkt.....🤭🙃😊 
28 elo 23 jäseneltä: falke 113
Super...3.Mal in Folge runter, oder??? Und der Witz ist mega... 🤣 
28 elo 23 jäseneltä: Violetta 73
nee, seit 3 wochen rauf runter rauf runter, jetzt ist dann mal schluss damit 
28 elo 23 jäseneltä: #ungeschminkt
Mist, vergessen zu wiegen, ich war gerade mit meiner Tochter einkaufen 😂😂😂 
28 elo 23 jäseneltä: Wilmaaa14
*lach* wilmaaa 
28 elo 23 jäseneltä: #ungeschminkt
🤣🤣🤣 
28 elo 23 jäseneltä: miem111
😂😂😂😜 
28 elo 23 jäseneltä: Büffetsau
😂😂 
29 elo 23 jäseneltä: kami katz
😄😄😄Kopfkino😜 
29 elo 23 jäseneltä: proudmary2010

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - #ungeschminkt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.