|
Moin Gemeinde, kommt gut in die neue Woche - LG aus S :)
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
853 kcal
|
Rasva: 31,58g | Prot: 35,83g | Hh: 109,85g.
Aamiainen: Kirschtomaten, Paniertes Schnitzel, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen, Kaffee mit Milch. Lounas: Filterkaffee mit Milch, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|