Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
96,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1262 kcal
|
Rasva: 84,75g | Prot: 71,35g | Hh: 54,59g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сырники Овсяные, Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Яичница. Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Мираторг Котлеты из Телятины, Тушеные Овощи, Хлеб Зерновой, Село Зелёное Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|