Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1118 kcal
|
Rasva: 24,59g | Prot: 39,30g | Hh: 179,17g.
Aamiainen: Ламбер Сыр Твердый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Азбука Вкуса Багет, WKUP Энергетик. Päivällinen: Азбука Вкуса Багет, Сидрерия Грибной Суп. Välipalat/Muut: Агрокомплекс Лимонад. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azula_jenkins
|