Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
519 kcal
|
Rasva: 16,72g | Prot: 21,53g | Hh: 76,83g.
Aamiainen: Фрутоняня Кашка Молочно-Овсяная с Бананом, Spoom Сироп Соленая Карамель, Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке. Lounas: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Кременкульское Печенье Зоохрум, Желтая Кукуруза, Магнит Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|