Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1624 kcal
|
Rasva: 50,12g | Prot: 133,94g | Hh: 167,18g.
Aamiainen: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Папа Может Ветчина с Индейкой, ВРК Кета Филе-Ломтики Холодного Копчения, Richelieu Camembert, Перекресток Авокадо, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Перекресток Булочка Розен. Lounas: Ярмарка Булгур, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки. Päivällinen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Голубика, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Richelieu Camembert, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Välipalat/Muut: Банан, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|