Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
96,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 26,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
277 kcal
|
Rasva: 17,80g | Prot: 13,04g | Hh: 15,77g.
Aamiainen: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bubu_stroinoi
|