Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 22,74g | Prot: 56,78g | Hh: 4,19g.
Aamiainen: Запеченные или Жареные Гребешки, Запеченный или Жареный Лосось. Lounas: Язык Говяжий Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|