Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
417 kcal
|
Rasva: 12,77g | Prot: 36,68g | Hh: 34,42g.
Aamiainen: Overnight oats m jordnötssmör. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena780
|