Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1894 kcal
|
Rasva: 91,61g | Prot: 64,56g | Hh: 216,41g.
Aamiainen: ISKA Варенье из Черной Смородины, Манная Каша на Молоке, Polezzno Миндальные Лепестки, Пить Кофе Какао. Lounas: Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, ISKA Варенье из Черной Смородины. Päivällinen: SPAR Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Чай, Мёд. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinairina-11177
|