Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
456 kcal
|
Rasva: 15,60g | Prot: 30,17g | Hh: 48,49g.
Aamiainen: Mlekpol Gouda, Сахар, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, М'ясний Хутір Філе Куряче, Кулиничи Калач Новый. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia_Mala
|