Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
72,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
388 kcal
|
Rasva: 18,19g | Prot: 25,22g | Hh: 14,64g.
Aamiainen: Магнит Грейпфрут , Parmalat Сливки Питьевые 11%. Lounas: Рулетик из Грудки Индейки и Шампиньонов, Мираторг Рататуй Смесь Овощная Замороженная. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - almaz4561
|