Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2023
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 42,90g | Prot: 37,43g | Hh: 113,45g.
Aamiainen: Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Морковный Торт. Lounas: Рис Вареный, Мираторг Вырезка Свиная. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|