Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1259 kcal
|
Rasva: 60,16g | Prot: 42,16g | Hh: 136,06g.
Aamiainen: Цех 85 Сэндвич с Тунцом, Цех 85 Орешек со Сгущенкой, Цех 85 Морковный Торт. Lounas: Лента Вырезка Свиная, Самокат Вареники с Картофелем и Грибами, Цех 85 Улитка с Маком и Грецким Орехом. lisää...
|
Painonpudotus 12,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|