Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 22,66g | Prot: 100,51g | Hh: 43,16g.
Aamiainen: Kaffee, Ja! Kondensmilch 7,5%. Lounas: Maredo Zwiebeln, Ei, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Rote Beete, Karotten, Chinakohl. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|