Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1185 kcal
|
Rasva: 75,63g | Prot: 90,87g | Hh: 25,22g.
Aamiainen: Huevo, Huevo, Alpro Leche de Almendras Original, Café Espresso, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Lounas: NaturGreen Eritritol, Pastoret Mató Tradicional, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Carbonell Aceite de Oliva, Cebolla Morada, El Arbol Aguacate, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Eroski Lechuga Iceberg. Päivällinen: Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Hacendado Almendra Natural, Eroski Queso Curado, Hacendado Solomillo de Pavo. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|