Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
589 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 26,73g | Hh: 37,13g.
Aamiainen: Пятерочка Нектарин , Суп с Фрикадельками, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|