Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1086 kcal
|
Rasva: 85,49g | Prot: 62,92g | Hh: 17,04g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свинина Отварная. Lounas: Сливочное Масло, Свинина Запеченая, Селедка, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|