Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1279 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 43,46g | Hh: 134,47g.
Aamiainen: Milchkaffee, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Banane. Lounas: Lidl Salat & Knöpfle. Päivällinen: Alnatura Apfelmark mit Banane. Välipalat/Muut: Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dagmari1966
|