Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1315 kcal
|
Rasva: 66,84g | Prot: 46,17g | Hh: 136,18g.
Aamiainen: ALAMBRA Халуми , Alfamega Rusticale Bread, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Koh Libre Mango Juice. Päivällinen: Lackmann Сардельки Кремлевские, Капуста Тушеная, Салат Весенний из Оугца и Редиса со Сметаной. Välipalat/Muut: Calippo Фруктовый Лед, Персики, Detelina Kefir Κεφιρ Ζωή Φράουλα. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - coba.punk
|