Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1637 kcal
|
Rasva: 90,13g | Prot: 68,99g | Hh: 139,62g.
Aamiainen: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Пшеничные Блинчики с Шоколадным Соусом и Яблочно-Облепиховым Конфитюром. Lounas: Grow Food Фрикадельки в Горчичном Унаги с Картофелем Айдахо и Стручковой Фасолью, Grow Food Вафля с Творогом и Ягодным Муссом. Päivällinen: Персики, Салат Овощной с Маслом, Теремок Морс Клюквенный, ВкусВилл Тарт Манго-Маракуйя , Картошка Вареная, Grow Food Запеченая Курица с Соусом по-Грузински, Grow Food Салат с Индейкой и Бальзамическим Соусом с Грушей. Välipalat/Muut: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|