Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
58,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1177 kcal
|
Rasva: 63,11g | Prot: 56,87g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Gazi Grillkäse, Spiegelei, Weizenbrot. Lounas: Aldi Mini Muffins. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|