Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 8,23g | Prot: 70,77g | Hh: 114,88g.
Lounas: Tiki masala, Barilla Fussili Rote Linsen. Päivällinen: Birnen, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett. Välipalat/Muut: Möhren, Plattpfirsich. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|