Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2178 kcal
|
Rasva: 182,60g | Prot: 14,91g | Hh: 116,07g.
Aamiainen: Вологодское Масло Сливочное, Яшкино Крекер Французский. Lounas: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Вологодское Масло Сливочное. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|