Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
889 kcal
|
Rasva: 45,98g | Prot: 33,58g | Hh: 85,88g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Шницель Куриный, Салат из Помидоров. Välipalat/Muut: Мармелад, Дыня Торпеда. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалерияШес
|