Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 31,04g | Prot: 24,57g | Hh: 124,53g.
Aamiainen: Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Шоколадной Глазури, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Славянка Лёвушка, Рассольник, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Королевский, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
|