Päiväkirja - willivogel21, 30 elo 23

🙈🙈🙈🙈🙈🙈
111,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 12,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2023:
1248 kcal Rasva: 62,36g | Prot: 35,95g | Hh: 131,13g.   Aamiainen: Wolf Zungenwurst, Weizenbrötchen, Pick Original Ungarische Salami. Lounas: Netto Nudelauflauf Napoli, Franken Korn Bio Gewürz Brot. Lounaan jälkeen: Eisbär Fürst Pückler Art. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

22 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - willivogel21


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.