Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
227 kcal
|
Rasva: 2,10g | Prot: 4,25g | Hh: 48,03g.
Lounas: Чай с Сахаром, Самокат Сухари с Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ❤️Анастас❤️
|