Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
469 kcal
|
Rasva: 17,09g | Prot: 13,05g | Hh: 65,68g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Wonnemeyer Mediterrane Garnelenpfanne mit Reis. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|