Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2023
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2233 kcal
|
Rasva: 56,61g | Prot: 116,46g | Hh: 309,53g.
Aamiainen: Latte di Avena, Gocciole Biscotti, Prozis Rice Porridge Instant Chocolate Praline, Tre Mulini Fiocchi di Avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi. Lounas: Ocean Sea Filetto di Nasello Atlantico, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Välipalat/Muut: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Pesca, Milbona Skyr Vaniglia . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|