Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 21,16g | Prot: 27,54g | Hh: 70,95g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, IL Патио Сырники. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|