Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 29,90g | Prot: 79,80g | Hh: 80,19g.
Aamiainen: Масло Подсолнечное, Сыр Тильзитер, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1. Lounas: Рис, Пестречинка Филе Цыплёнка-Бройлера. Päivällinen: Пестречинка Филе Цыплёнка-Бройлера, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|