Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 17,10g | Prot: 42,95g | Hh: 126,80g.
Aamiainen: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Marmellata di Ciliegie, Caffè Espresso. Lounas: Pizza Margherita. Päivällinen: Uva, Formaggio Fresco Morbido, Arrosto di Tacchino, Buitoni Crostino Dorato, Pomodori. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvia..75
|