Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 43,53g | Prot: 52,85g | Hh: 39,13g.
Aamiainen: Baguette, Gurke (mit Schale), Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Gekochtes Ei, Butter, Graubrot, Ja! Camembert 45%. Päivällinen: Gelderland Gelderländer Bauch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gautier Sansavoir
|