Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 39,01g | Prot: 62,78g | Hh: 62,73g.
Lounas: Géramont Géramont mit Joghurt, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Edeka Käseaufschnitt Fettreduziert, Lätta Original, Dr. Almond Baguette & Ciabatta, Pink Lady Äpfel. Päivällinen: Heidelbeeren, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango. Välipalat/Muut: Mühlhäuser Pflaumenmus, Dr. Almond Mini Berliner & Donuts. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|