Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
73,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
247 kcal
|
Rasva: 6,50g | Prot: 2,33g | Hh: 33,14g.
Välipalat/Muut: Beer, Crush Orange (Can), Doritos Nacho Cheese. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|