Päiväkirja - Wölfchen27, 31 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
66,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.    Vielä jäljellä: 2,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2023:
1599 kcal Rasva: 63,07g | Prot: 63,99g | Hh: 182,45g.   Aamiainen: Radieschen, Beste Ernte Püree aus Äpfeln, Gastro Sahnekörbchen Aprikose-Mango, Gekochtes Ei. Lounas: Hohes C Super Shots Antiox, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Lidl Joghurt Mild. Päivällinen: Radieschen, Cocktailtomaten, Alpenhain Obazda Original, Leichter Genuss Frischkäse Light, Berida Echter Räucherlachs, Bauernbrot, Durstlöscher Bubble Gum, Aerzener das Pure. Välipalat/Muut: Emmi Caffè Latte Macchiato. lisää...
2226 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Wölfchen27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.