Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
41,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 18,55g | Hh: 51,84g.
Päivällinen: 白吐司, 番茄, 荷包蛋, 酪梨. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chia ling0519
|