Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 67,61g | Prot: 32,15g | Hh: 148,15g.
Aamiainen: Миндаль Миндаль, Станем Друзьями Авокадо. Lounas: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный. Päivällinen: Пряности и Радости Паста с Креветками и Цукини. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Happy Capybara
|