Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2023
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2604 kcal
|
Rasva: 77,93g | Prot: 128,74g | Hh: 351,97g.
Aamiainen: COTO Avena Instantánea, La Serenísima Leche Extra Calcio. Lounas: PECHUGA de POLLO ., Molino Cañuelas Aceite de Oliva Extra Virgen, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Päivällinen: HUEVO HERVIDO., Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Välipalat/Muut: ALMENDRAS., BANANA.. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|