Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 62,99g | Prot: 56,03g | Hh: 183,95g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Доширак Приправа, Ашан Сухари из Хлеба, Сахар, Арбуз, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Черноголовка Кола, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Lounas: Швили Хинкали с Сыром, Чебаркульская Птица Хинкали с Курицей, Tuc Крекер Сметана и Лук, Попкорн со Вкусом Сыра. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bamtori#1
|