Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 75,41g | Prot: 97,98g | Hh: 133,97g.
Aamiainen: Primia Nocciole Pelate e Tostate, Pistì Granella di Pistacchio, Grancereale Digestive, Nestlé Lindahls Pro+ Pudding Caramello. Lounas: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Pasta al Pesto. Päivällinen: Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Välipalat/Muut: Banana, Melone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Il Grande Puffo
|