Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 64,77g | Hh: 166,41g.
Aamiainen: Сахар, Гипербола Омлет Классический, Пиканта Кабачковая Икра, 365 Дней Батон Белый. Lounas: Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей, Куриный Суп. Päivällinen: Котлеты из Говядины, Макфа Гречка на Воде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina3365
|