Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 34,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
805 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 81,51g | Hh: 11,63g.
Aamiainen: Олейна Подсолнечное Масло, Атлантика Форель Слабосоленая , Яичница с Помидорами, Лето Укроп Свежий. Lounas: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Растительное Масло, Noris Креветки в Рассоле, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|