Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
50,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2060 kcal
|
Rasva: 51,69g | Prot: 146,27g | Hh: 257,31g.
Aamiainen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка. Lounas: Сыр Российский, Макароны Отварные, Активиа Биойогурт 1,4%, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Рис, Куриные Грудки (Запеченые), Сырой Овощ. Välipalat/Muut: Яблоко, Смешанные Орехи, Мёд, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|